субота, 10 грудня 2016 р.

Великий теніс як засіб особистісного зростання

Здавалося б, при всіх наявних даних - необхідної реакції, швидкості пересування, зростанні і пластичності - деякі спортсмени так і залишаються в хвості. У таких випадках говорять про тенісному дарі, тобто наявності більш важливих якостей, ніж фізичні показники та красива техніка ігри.В цьому випадку на перше місце виводяться інтелектуальні здібності людини - тактичне мислення, а також готовність до прийняття блискавичних і разом з тим правильних рішень. У поєднанні з хорошою фізичною підготовкою ці якості дають спортсменові вигідна перевага над сопернікамі.На корті ви не просто відточуєте навички гри, а вчіться протистояти власним страхам і комплексам. Ви боріться з суперником, але без перемоги над самим собою це стає невозможним..jpg "width =" 100% "> У світі тенісу існує таке поняття, як« комплекс суперника »- це нездатність впоратися з опонентом, який за всіма показниками є рівним . Але ось це та сама невелика грань, яка вас розділяє, ця відмінність не дає з разу в раз здобувати победу.Вознікает невпевненість і страх помилитися, чим користується морально сильніший супротивник. Коли намічена тактика руйнується на очах, що програє опонент намагається перетягнути ковдру на себе. у результаті він починає метушитися і жадає реваншу в наступному геймі, але через сильне хвилювання буквально перегорает.Естественно, що і далі поразки слідують одне за іншим. Так ось, щоб розірвати це замкнене коло, потрібно визнати свої помилки, зібратися і зробити особистий прорив. Щоб це зробити потрібно чітке дотримання тактичного плану і стабільна концентрація.Но, що куди важливіше, це бойовий настрій, віра в себе, а також рішучість і сміливість дій. В кінцевому рахунку психологія вирішує всі або практично всі. Самодисципліна та цілеспрямованість - це дві основні вимоги тенісу, без яких в цьому спорті робити нечего.В даному випадку не можна відокремити гру і життя - спортсмен на корті репетирує, відточує способи реагування на складності, які зустрічаються в повсякденності. Перш за все, це вміння ставити перед собою цілі і досягати їх, не втрачаючи бажання і готовності.Для цього потрібно акумулювати власну енергію - тобто внутрішні ресурси людини, його ментальні і морально-вольові сили. Ще одна здатність, якою володіє хороший тенісист - аналізувати і приймати рішення в залежності від наявних обставин і таким чином, щоб повернути будь-яку ситуацію в свою пользу.Воля до перемоги і самодисципліна дуже важлива, але теніс ще вчить ризикувати, не чекати слушного моменту і не покладатися на удачу, а действовать.Может бути, вам уже прийшла аналогія цього виду спорту з іншою грою - так, саме з шахами. Потрібно бачити ситуацію на корті як би зверху і вміти заглянути в майбутнє, щоб діяти на випередження протівніка.Тенніс - відмінний спосіб розкриття внутрішнього потенціалу особистості, виявлення її можливостей та їх втілення. Завдяки наполегливості та в першу чергу бажанням кожен може добитися відмінних результатів. Зрозуміло, вирішальне значення має грамотний вибір наставника - його досвід і профессіоналізм.Етот спорт вчить долати, рости над собою, досягати наміченого тільки за допомогою власних ресурсів. Напевно, тому інтерес до гри неухильно зростає, чому також сприяє його все більша доступность.Уважаемие відвідувачі! Проект «Добро24.рф» - волонтерський некомерційний інформаційний проект, головна мета якого - поширення тільки позитивних новин. Підтримавши розвиток інформаційного агентства, Ви зможете стати нашим офіційним партнером.

Немає коментарів:

Дописати коментар