Чим вилікувати дорсальний юнацький кіфоз?

Здрастуйте, Алексей.Все внутрішні органи іннервуються від хребта, і ви все правильно розумієте і правильно підходите до вирішення проблеми! Хребет - це цілісна єдина конструкція, деформується один відділ, і хребет підлаштовується під деформацію, і починають міняти свою форму інші відділи. Кіфоз грудного відділу відіб'ється на формі і здоров'я як поперекового відділу, так і шийного, розумієте, що прогноз зовсім невтішний! А причина насправді проста, якби вас з дитинства гармонійно розвивали фізично, особливо приділяючи увагу м'язовому корсету для хребта, то всіх цих страждань не з'явилося б, повірте! Ваше головне завдання - зміцнити хребет ОДНАКОВО сильними м'язами і поліпшити рухливість хребців, тобто виправити похибки і постаратися відновити його початкову функціональну! форму.Работая більше 30 років з живими людьми практично, і знаючи ІСТИННІ причини, що викликають порушення в чудово влаштованої і продуманої природою конструкції хребта, я розробила і виставила лікувально-профілактичні вправи на моєму сайті в розділі "тренінги" (клікніть на моє фото), які допоможуть вам сформувати потужний м'язовий корсет для хребта і випрямити спіну.Уделіте півроку наполегливої ??праці для відновлення здоров'я вашого хребта, почніть ЩОДЕННО займатися цими вправами, крім цього, витягайте хребет лежачи вранці і особливо перед сном у ліжку, цю вправу теж в "тренінгах" , потім залиште ЧЕРГОВІ 3 тренування на тиждень. і візьміть в руки і підвісьте на ноги по 0,5 кг. Коли ви уравняеете силу м'язів передньої, задньої і бічних поверхонь тіла, і у вас сформується потужний м'язовий корсет, ви зрозумієте, що здоров'я вашого хребта і всього тіла залежить тільки від ваших власних зусиль. Будь у вас достатня фізичний розвиток з дитинства, то ваш хребет не скривився б ВЗАГАЛІ! Вже через 2 тижні регулярних занять ви помітите візуально і по самопочуттю разючі зміни в своїй поставі і в здоров'ї! З повагою, Плужник Олена.