Чим цукрозамінник небезпечний для здоров'я?

   Найголовніша небезпека цукру продукт провокує скачки інсуліну в крові, що може призвести до діабету. Ну і звичайно, від великої кількості цукру поправляются.Сахарная альтернатіваВ зв'язку з цим величезною популярністю стали користуватися їжа і напої з цукрозамінники. Раз цукру в них немає, значить і шкоди не повинно бути? Але все не так просто і, виявляється, такі «безсахарние» продукти можуть ще більше нашкодити організму.Современние вчені вирішили перевірити, чи так нешкідливі дієтичні напої. Для цього вони провели експеримент на мишах. Як з'ясувалося, такі модні сьогодні напої можуть ще гірше нашкодити здоров'ю. Експерименти показали, що в деяких випадках споживання напоїв із замінниками цукру призводить до ще більш швидкому набору ваги і діабету, ніж звичайні соки і води, в складі яких є цукор. Про ці результати була написана стаття в журналі Applied Physiology, Nutrition and Metabolism.Чітайте також: Буряк, какао, сирний порошок: б'юті-блогер замінила косметику продуктаміМишей розділили на дві групи. Першим протягом тижня давали пити воду на основі цукру, друга група пила воду з цукрозамінники. В результаті, у другої групи мишей рівень цукру в крові був набагато вище. А якщо при цьому споживати ще жирну їжу, то починає збільшуватися і маса тела.После своїх досліджень вчені встановили, що в якості замінника цукру в такі напої додають речовину аспартама. Воно має штучний солодкий смак. А все, що штучне, як відомо, ще шкідливіше, ніж натуральні не надто корисні продукти. Коли аспартама потрапляє в організм, воно чинить руйнівну дію на травлення. В першу чергу, в кишечнику накопичуються шкідливі токсини і розмножуються бактерії. Це дуже серйозно, оскільки може призвести до хронічних заболеваніям.Чітайте також: Експерти визначили найсмачніший сир в міреЕтот популярний цукрозамінник додають майже в усі продукти, які, так чи інакше, мають солодкий смак. Варто остерігатися і уважно читати етикетки йогуртів, солодких газованих напоїв, жуйок, цукерок і навіть льодяників від кашля.Фото: depositphotos