Будь-яка мама може зірватися і накричати на дитину, просто тому, що вона жива людина, а не робот така наша людська природа. Важливо домогтися того, щоб звести ці «зриви» до мінімуму, ну і навчитися правильно за них ізвіняться. Как б це не було неприємно, але доводиться визнати: крик найпростіший спосіб, ні, не домогтися бажаного, а виплеснути накопичені емоції, втома, невпевненість в собі і навіть почуття провини. При цьому ми вибираємо в якості заземлення слабкого і беззахисного, адже не станете ж ви насправді кричати на свого начальника, наприклад? Більшість психологів, пропонуючи різні варіанти вирішення проблеми сходяться в одному причину зривів слід шукати в собі, а не в дитині. Це як під час хвороби лікувати потрібно джерело захворювання, а не маскувати сімптоми. ЧІТАЙТЕ ТАКОЖ: У дитини іспит: як заспокоїтися маме Ребенок хоче бути хорошим, але не знає как Порой здається, що він все робить на зло малює на стінах фломастером, забирає іграшки у молодшого, доводячи його до істерики, робить уроки абияк ... Приводів для злості і роздратування досить у кожної мами, особливо гіперответсвенной. Але коли ви відчуєте, що роздратування вже на підході, скажіть собі подумки «стоп», а чому він надходить саме так? А причину, як правило, знайти зовсім не складно або він знає, що надходить не у відповідності з вашими правилами, але це єдиний спосіб привернути мамине увагу, або дитина не розуміє, чого від нього хочуть. Якщо ви щось забороняєте поясніть, чому і запропонуйте альтернативу, наприклад, не хочете, щоб дитина малював на шпалерах, поставте біля стіни лист картону, роздрукуйте розмальовку і приклейте на него. Еслі з разу в раз ти повторюєш людині одне й те саме, але змін не виникає, ймовірно, проблема в тому, як саме ти це об'ясняешь. Грамотная сучасна мама знає, що таке вікові психологічні норми і дитячі кризи, коли поведінка дитини може змінитися кардинально. Особливу терпіння потрібно саме в ці періоди (3-4 роки, 6-7 років, 12-14), тим більше, що саме ці етапи мають особливе значення для побудови ваших подальших отношеній. Мама втомилася, візьміть тайм-аут Работа мамою не передбачає вихідних щоденне напруження як фізичне, так і емоційне в якийсь момент досягає граничної точки, і в цей час беззахисний перед вами дитина, скільки б йому не було років, виявиться зручним об'єктом. Говорити про те, що не варто доводити себе до виснаження, думаю, сенсу не має така вже наша робота, але вчасно відчути наближення критичного моменту цілком реально. В такому випадку поговоріть з дитиною, поясніть, що зараз мама втомилася (захворіла, засмучена), тому просить допомогти донести сумку, пограти молодшеньким, дати мамі 10-15 хвилин побути на самоті. За цей час можна встигнути випити кави, прийняти душ, послухати музику все що завгодно, щоб переключити сознаніе. На кого ви дійсно злітесь Утро, збори потрібно розбудити дітей, приготувати сніданок, зібрати старшого в школу, проконтролировав що в рюкзаку, якщо дівчинка причесати, заплести косички, молодший в цей час вимагає «на ручки», неможливо зробити все і відразу, та ще й зуб розболівся. А чоловік у цей час, солодко спить, йому не заважає ні шум, ні напруга, яке висить у повітрі. З тими чи іншими поправками картина знайома, чи не так? Подзвонила мама і в черговий раз розповіла, що ви занадто розпестили дітей, на роботі не ладиться начальник пред'являє неадекватні вимоги ... Варіантів може бути безліч. Розібравшись в тому, хто ж справжня причина роздратування і злості, ви не стані зриватися на детях. Травми власного детства Многіе наші педагогічні проколи сягають корінням в глибоке дитинство. Саме тоді закрадалася та сама горезвісна батьківська програма, якої, як правило, ми слідуємо на протяжен усього життя. Не завжди цей досвід негативний, але в більшості випадків неусвідомлений, і спрацьовує, як правило, саме тоді, коли ми діємо спонтанно. Якщо в дитинстві мама кричала на вас за зіпсовану одяг, злилася, розчісуючи сплутані волосся, лаяла за невдачі в школі вашого малюка чекає та ж доля, якщо ви не усвідомлюєте і не згадаєте свої відчуття тоді, коли мама злилася. Представивши себе на місці дитини, ви зможете погасити злість і відчути жалість і співчуття, а це допоможе знайти більш конструктивні способи спілкування.
Немає коментарів:
Дописати коментар