4. Підвищує імунітет. Тертя шкіри про голу шкіру блокує вироблення кортизолу (гормон стресу, який тягне ожиріння, руйнування м'язів і знижує імунний захист організму) і сприяє продукуванню окситоцину, який допомагає нормалізувати тиск і підвищує захисні функції організма.5. Сприяє схудненню. Зниження рівня кортизолу (завдяки міцному нічному сну і тертю шкіри про шкіру) викликає денний прилив сил і енергії, балансує обмін речовин, що призводить до більш активному спалюванню жирів. Підвищений рівень кортизолу в крові - навпаки, збільшує апетит, викликає почуття тривожності і стресс.6. Покращує відносини з чоловіком. Психологічна причина цього абсолютно очевидна. Але існує і фізіологічне пояснення: вже говорилося, що тертя шкіри про шкіру підвищує рівень окситоцину - гормону ніжності і прихильності, як його називають. З підвищеним виробленням окситоцину під час пологів пов'язують безумовну любов матері до своєї дитини. Тому варто дати можливість цьому гормону зробити ваші відносини з чоловіком теплішими, довірчими і нежнимі. Істочнік
Немає коментарів:
Дописати коментар